الاثار

الاثار التي يتركها ADHD على حياتك


1. مشاكل جسدية

قد يؤدي الاضطراب بك الى اللجوء الى الاكل الكثير والادمان على السجائر أو الكحول أو المخدرات والسبب هو وجود ارتباط بيولوجي بين الميل الى الادمان مع هذا الاضطراب.

وقد تصادف مشاكل بسبب النسيان كعدم تذكر اجراء الفحوصات الدورية او الالتزام بتعليمات الطبيب او اخذ الادوية في اوقاتها.


2. مشاكل متنوعة في النوم

 كقلة النوم او كثرته كما تختلف نوعية هذه المشاكل من شخص الى اخر ومن فترة الى اخرى في حياة الشخص ذاته


3. مشاكل نفسية
  • القلق الشديد الذي يكون عارض ووسيلة. يستعمل الشخص القلق كوسيلة للسيطرة على كيفية عمل دماغه. فعندما يلجئ الى القلق على موضوع تافه يمنعه ذلك من ان يفقد التركيز تماما (to be spaced out).
  • انخفاض الثقة بالنفس وفقدان الدافع والشعور باليأس مما قد يؤدي الى الاكتئاب. يجب التعامل مع الاكتئاب عند هؤلاء الاشخاص بجدية ومن قبل اخصائي.
  • الضجر فهولاء الاشخاص في بحث دائم عن وسائل تعطيهم الشعور بالإثارة ولهذا فقد يلجؤون الى افتعال المشادات الكلامية والصراع مع الاخرين وكثيرا ما يلجؤون الى نشاطات خطرة كقيادة السيارة بسرعة او انفاق المال بإسراف.

4. مشاكل في العمل ومشاكل مادية

كثيرا ما يعاني هؤلاء الاشخاص من مشاكل في العمل مما يؤدي بهم الى الشعور بانهم غير قادرين على تحقيق النجاح فقد تفشل بالمحافظة على وظيفتك او اتباع قوانين عمل المؤسسة والالتزام بساعات الدوام. قد تعاني ايضا من عدم القدرة على ادارة امورك المالية بسبب عدم دفع الفواتير او فقدان الاوراق او اللجوء الى الاقتراض او التبذير.


5. مشاكل في العلاقات الانسانية

تضع اعراض الاضطراب ضغط على العلاقات داخل الاسرة وفي العمل فقد تضيق ذرعا بملاحظات الاخرين عن ضرورة ترتيب اغراضك او التركيز عندما يتحدثوا معك وبالمقابل فقد يشعر من حولك بالامتعاض من ما يظنوه "عدم شعور بالمسؤولية" او "قلة ذوق" من طرفك.